Wczoraj, podczas prania ubrań męża, odkryłam orzech w jednej z kieszeni jego spodni. Byłam trochę zaskoczona, ponieważ zwykle jest bardzo zorganizowany i dba o to, aby nic nie było nie na swoim miejscu.

Nigdy wcześniej nie wkładał jedzenia do kieszeni, więc poczekałam, aby pokazać mu, co znalazłam. Na początku pomyślałam, że może nasz syn je tam wsunął, ale kiedy mój mąż zobaczył orzech, tylko się uśmiechnął.

Wyjaśnił mi, dlaczego zostawił go w kieszeni, a jego wyjaśnienie naprawdę mnie zaskoczyło.

Wyjaśnienie, jakie dał mi mój mąż, było bardzo proste. Przejął ten zwyczaj od swojego dziadka. Trzymał orzech, nawet dwa, w kieszeni i wyjmował je przed włożeniem spodni do pralki. Tym razem po prostu zapomniał go wyjąć.

Wyjaśnił, że jest to metoda, która pomaga lepiej myśleć. Chińscy mędrcy również stosowali tę metodę i toczyli orzechy włoskie w dłoniach. Przede wszystkim jest to maszyna do ćwiczeń dłoni. Od 50 roku życia zmniejsza się zręczność palców, a stawy zaczynają się pogarszać.

Toczenie orzecha włoskiego w dłoni działa jak mini trening dla mięśni. Pomaga utrzymać elastyczność stawów i zapobiega sztywności palców. Poprawia funkcjonowanie mózgu i działa jako środek łagodzący stres. Im więcej pracują twoje palce, tym więcej informacji przetwarza twój mózg.