Co oznacza biały półksiężyc na paznokciach — i czy jest powód do niepokoju?

Często zauważamy go kątem oka, nie przywiązując większej uwagi. Mowa o małym białym półksiężycu u nasady paznokcia — lunuli. U niektórych osób jest wyraźnie widoczna, u innych niemal niewidoczna. Ale czy jej wygląd może coś o nas powiedzieć?

Lunula — część anatomii paznokcia

Lunula to widoczna część macierzy paznokcia, z której wyrasta paznokieć. Jej biały kolor wynika z braku widocznych naczyń krwionośnych, w przeciwieństwie do różowawego łożyska paznokcia. U niektórych osób jest szczególnie widoczna na kciukach, u innych — prawie niewidoczna. Zależy to w dużej mierze od indywidualnych cech: typu skóry, genetyki, wieku, a nawet oświetlenia.

U dzieci i osób starszych lunula może być mniej wyraźna, co również uznaje się za normę. Niewielkie różnice w jej wielkości czy kolorze zazwyczaj nie stanowią powodu do niepokoju.

Kiedy warto się przyjrzeć

Chociaż lunula to naturalna część paznokcia, jej nagła zmiana — na przykład koloru lub kształtu — może być powodem do obserwacji. Zwłaszcza jeśli zmiany dotyczą kilku paznokci jednocześnie i utrzymują się przez dłuższy czas.

Na przykład:

gdy lunula staje się wyraźnie większa;

gdy nagle znika na wszystkich palcach;

gdy pojawia się nietypowy odcień, niezwiązany z temperaturą czy światłem.

Warto zwracać uwagę na ogólny stan organizmu, a jeśli coś nas niepokoi — skonsultować się z lekarzem. Tylko specjalista może dokonać właściwej oceny i, jeśli trzeba, zlecić odpowiednie badania.

Rola stylu życia

Wygląd paznokci i lunuli może odzwierciedlać sposób odżywiania, poziom stresu czy równowagę hormonalną. Zbilansowana dieta, odpowiednia ilość witamin i mikroelementów, a także zdrowy tryb życia mają pozytywny wpływ na stan paznokci.

W przypadku zauważalnych zmian w wyglądzie paznokci, warto skonsultować się z dermatologiem — może to być element kompleksowej troski o zdrowie.