Dietetyk, doktor nauk medycznych, profesor Aleksiej Kowalczow odpowiada: — Nie da się udzielić zaleceń żywieniowych bez zobaczenia się z człowiekiem, spróbujemy jednak określić
[...]
Filiżanka aromatycznej herbaty goździkowej przed snem nie tylko rozgrzeje, ale także ułatwi trawienie, złagodzi wieczorny dyskomfort i delikatnie wspomoże układ odpornościowy. Ten drobny
[...]
Prawdopodobnie widziałeś pozornie dziwny krok w przepisach, zwłaszcza od profesjonalnych szefów kuchni: moczenie ryby w roztworze soli i cukru przez kilka godzin przed
[...]
Podobnie jak łożyska samochodowe, stawy człowieka funkcjonują doskonale, gdy jest młody, ale z wiekiem zaczynają skrzypieć i zużywać się. Im starsi są pacjenci,
[...]
Starzenie się z godnością nie oznacza akceptacji problemów zdrowotnych jako nieuniknionej części procesu. Jeśli masz ponad 50 lat i zmagasz się z takimi
[...]
Siwienie włosów to naturalny proces zachodzący z wiekiem, ale wielu z nas dąży do zachowania młodzieńczego, świeżego wyglądu jak najdłużej. Chociaż na rynku
[...]
„Ale ja jem normalnie…” – mówimy. A potem – karetka i kroplówka.— Cholesterol? To właśnie jedzą ludzie na bochenku chleba z kiełbasą!Brzmi znajomo?
[...]
Największa kapsuła czasu zakopana w Stanach Zjednoczonych w 1975 r. została otwarta pół wieku później i znaleziono w niej tysiące listów, pamiątek rodzinnych,
[...]
Jeśli szukasz oryginalnego sposobu na konserwowanie cytryn, wypróbuj ten przepis. Sprytne połączenie przypraw i ostrej papryki nadaje cytrynom wyjątkowy, pikantny smak, który zachwyca
[...]